Pour cette année 2022 et 2023, je vous propose une fois par mois un stage dédié à nos chakra, du bas vers le haut. À travers une pratique dynamique, hatha yoga et yin yoga, des pranayamas, des chants de mantra, ainsi que des méditations guidées, je vous invite à cette aventure yogique afin d'éveiller votre corps et votre esprit
Le thème du mois novembre: Chakra Plexus Solaire: volonté, ténacité, confiance en Soi et donc tous ce qu'il faut pour réaliser vos rêves!!!

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"La Nouvelle Lune"

Bateau YOGA & SOINS

4 quai d'Ille et Rance

35000  RENNES

 

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