Les bénéfices de Yoga

  • Assouplit le corps et le raffermit
  • Renforce les muscles et les tonifie
  • Augmente la capacité pulmonaire
  • Stimule la circulation sanguine
  • Réduit les tensions corporelles
  • Calme les douleurs articulaires
  • Améliore la coordination et l’équilibre
  • Harmonise les flux énergétique dans tout le corps
  • Atténue le stress et les angoisses
  • Développe les perceptions, les sensations
  • Canalise les émotions
  • Favorise le discernement
  • Affine l’acuité de la conscience
  • Augmente l’énergie vitale
  • Procure un bien – être immédiat et durable
  • Conduit à l’épanouissement de l’être tout entier
  • Éveille joie et enthousiasme
  • Libère le cœur de ses blocages psychologiques 

 

 

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Maja Yoga

Magdalena Musialek
3, rue Le Bouteiller

35000 Rennes

Tél: 06 18 66 58 05

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