Bienvenue sur ma site!

Ouverture d'un nouveau cours le lundi matin à 7h00 !!!

Inscrivez vous vite!

      14 décembre, samedi de 10h00 à 13h00

Chers yogis,

Pour cette année 2019 et 2020, je vous propose une fois par mois un stage dédié à nos chakra, du bas vers le haut.
À travers une pratique dynamique, hatha yoga et yin yoga, des pranayamas, des chants de mantra, ainsi que des méditations guidées, je vous invite à cette aventure yogique afin d'éveiller votre corps et votre esprit.
Le thème du mois décembre: Chakra Swadhisthana- Chakra du Ventre. Siège de soi, capacité à ressentir, la sensualité, l'appétit, les désirs et les envies....

La réservation au: 06 18 66 58 05
Prix: 35 euro
Adresse: 3 rue Le Bouteiller
Maximum: 10 personnes

 13 janvierr au 18 janvier, du lundi au samedi de 6h30 à 8h00 

Venez pratiquer avec moi le Hatha Yoga tel qu'il est réellement pratiqué en Inde. 6 jours, tous les matins de 6h30 à 8h00, du lundi 21 octobre au samedi 26 octobre. Laissez vous porter par cette expérience hors du commun !!! Les mêmes postures tous les jours afin que votre corps s'en souvienne. Les chants de mantra au début et la fin de la séance. Le cours traditionnel comme à Mysore Samyak Yoga.

* jour 1, 2, 3, 4 : le cours est guidé et les postures seront corrigées, vous serez bien accompagnés
* jour 5 et 6 : Pratique en autonomie tous ensembles

Nécessité de participer aux 6 cours!
Prix unique pour 6 jours (soit 9 heures):  60 €
Réservation au 06 18 66 58 05
:)

Adresse: 3 rue Le Bouteiller, Rennes